わたしのドリームバスケット

About My Dream Basket

ドリームバスケットとは

「自分が満足できる人生」とは、ご自分でしか知りえません。
自分の心に問いかける事も無く、毎日をただ一生懸命に頑張り「人生こんなものでしょ」と、ご自分に言い聞かせるように過ごしている方が多い様に感じています。

すると、どこか不足感があり、イライラしたり、怒りっぽくなったり、寂しくなったりします。実は、この感覚がとても大切で、決して流さずに、この様なちょっとした感情に気が付いてあげて欲しいのです。本当の自分の気持ちがどこか奥底に眠っているだけなのです。気が付いて欲しい!と、心の奥そこで声をあげる代わりに感情でアピールしているのです。

ちょっとしたアプローチをしてあげると、心の奥底にある気持ちに気が付けますよ。

「ネーゼひろこ」の想いは

「わたしのドリームバスケット」について

「わたしのドリームバスケット」講座

★自分を開花するコース
★心のオーダーコース
★メイクプランコース
★感謝を綴るコース
★同じ目的を持つ仲間の共有共感コース
この5つのコースを用意しております。

5つのコースとは別に「ドリーム精麻で動的瞑想」がオプションでいつでも付けられます。

「わたしのドリームバスケット講座」ってなに?と思われた方。
どこか不足感があったり、イライラ怒りっぽくなったりするかな?と感じられる方は
是非最後までお付き合い下さい。
ここでは無料体験が出来るご案内もしております。

【メリット】
1 毎日をごきげんさんに過ごし「心から満足できる人生」を送ることができます。
2 ご自分の心に向き合っていただくだけで作成できます。
3 一般的な終活と似ているかもしれませんが、目的が違います。
現在から未来へ。言い変えれば、死へと向かっている事は同じです。
しかし、目的が残される家族の為ではなく、ご自分自身の為に活動します。
ただただ自分の魂を喜ばせてあげるのが目的です。

【デメリット】
1 ご自分の心に向き合うことが難しい方もいらっしゃいます。(向き合える様にサポートいたします)
2 個人差がありますが、面倒と感じる作業もあります。
3 直ぐに結果が出るものではありません。(少しずつジワジワと変化します)

「わたしのドリームバスケット講座」では、あなただけのドリームバスケットを作成します。
作成後は一つずつ叶えて「ご自分が満足できる人生」を作って生きて行きます。
そこには「ごきげんさん」に過ごす毎日が待っています。
そして一生も「ごきげんさん」。それが「大往生」なのです。
※大往生、、、天命を全うして安らかに死ぬことです。

心のオーダーコース

★心のオーダーコース では、 「ドリームバスケット」の作成をします。 ただただ欲望を書いて行く、一番好きな作業でとても楽しい工程です。 その時々で気持ちは変わりますので、少しの変更もありです。 ただ大きく変更をしていては叶うモノも叶いませんので注意が必要です。 これはオーダーです。 カレーが食べたいのに、蕎麦を注文したらカレーは食べられません。 トッピングの変更位なら対応もササッとできますが、カレーをやっぱりスパゲッティ!やっぱり蕎麦!と変更していては準備する方も振り回されて大変ですね。 いくつでも良いですから書き出してみましょう。 また、内容は何でも大丈夫です。 〇〇島へ旅行したいな。 〇〇で懐石料理を食べたいな。 年収1,000万円欲しいな。 など、欲望に任せて書き出してください。 叶え方をお伝えしています。 ただ、どうしても叶わない事が一つあります。そこだけは無理ですので、講座の中で詳しくお話致します。 叶う時間はそれぞれ内容・人によって違ってきます。 タイミングがあるのです。準備が整った方から叶います。 「ドリームバスケット」作成時に詳しくお伝えします。 ★同じ目的を持つ仲間の共有共感コースに参加されると色んな意見が聞けますし、忘れていた夢を思い出すのに最適なコースでおすすめです。 その後の人生が見違えるほど変わるものです。 面倒と思わず、楽しみながら是非チャレンジしてください!

メイクプランコース

★メイクプランコース では、
心のオーダー「ドリームバスケット」に記入した夢・目標を、より早く現実化するための「ドリーム設計図」を作成します。経費の試算をします。

今の世の中は夢を叶える為にはどうしても資金が必要になります。
ここをクリアーしない事には本当にただの夢で終わってしまいます。
本当は既に叶えられるはずだけど、心が自分を縛っていて行動出来ない事も多いですね。
そんな時には★同じ目的を持つ仲間の共有共感コースに参加されると色んな意見が聞けますのでおすすめです。

内容は3ステップです。
1 実際にかかる価格・交通費・宿泊費・時期・日数など検索してまとめます。
2 資金がある場合 → 3へ
  資金がない場合 → どのように調達するかを試算します。
3 お一人の場合 → 予約・実行
  お相手がいらっしゃる場合 → お相手にお声かけをして下さい。共感で更に盛り上がります。

必要に合わせて「キャッシュフロー表」の作成をします。
「総収支毎月・年間表」「総貯蓄残高・資産表」「固定費管理表」「ローンの支払い表」「家族の予定支出」
など表を作成して、観ることで資産の動向がわかります。
そこで、相談、アドバイスをさせていただきます。

より一層ご自分のやりたいコトの実行率が高まります!

順番はありませんので、興味のあるコースから始めていただけます。
また、複数のコースを同時に進めていただく事も出来ます。
複数同時に進めていただくと、ご自分の潜在意識と現実がより早くわかり、合致することでその後の人生をより充実した時間に変えられます。

面倒と思うことに幸せは隠れています。
一生に一回だけのチャレンジを是非おすすめします。

感謝を綴るコース

★感謝を綴るコース では、
一般的に「エンディングノート」と呼ばれているノートを記入出来る部分から書いて行きます。
なぜエンディングノートなのか?
人であるなら、いつかわかりませんが、必ず「死」がやって来るはずです。
この「死」を意識するだけで、やりたいコトに期限を決められるのです。もしも「死」がなければ、いつまでもダラダラと希望だけが残るでしょう。
また、「死」があるから、親族の繋がりに感謝も生まれます。

「エンディングノート=高齢者」という法則があるようですが、それは全くの間違いです。
20代、30代、幾つでもチラッと頭の片隅で「死」を意識すると、一日を迎えられることに感謝しながら暮らすことは、素晴らしい一生を過ごすことに直結している。そう思えるようになったのは、本当の「死」と向き合ったから変わりました。

自分の為だけにとどまらず、家族、友達、仕事など周りの方との付き合い方を見直すためにも「エンディングノート」をおすすめします。

同じ目的を持つ仲間の共有共感コース

★同じ目的を持つ仲間の共有共感コース では、
非対面型のZOOMでの参加、リアルでの参加、ご都合によって申し込み制になります。
同じ方向を見ている人同士の会話ほど楽しくて、有益になることはありません。充実した時間を過ごして下さい。
ご自分のワクワクを共有すると、仲間と共感して、もっともっと盛り上がる最幸な時間になります。

Qドリーム精麻で動的瞑想とは?
日本人の遺伝子に組み込まれていて、神様が宿るといわれている神聖な大麻(おおあさ)の繊維、精麻(せいま)。
精麻を使って、動的瞑想(一つの動作を繰り返しすること)によって、無心になり脳内がリラックスします。
ある一定のリズムで、同じ動きを繰り返し行うことで、今ここに意識を集中させていく方法を言います。
無意識のうちに瞑想の効果を実感していたのだと思います。
ランニングや水泳も同じといえるそうですよ。

私の経験をお話しますね。
生きていると、コミュニケーション、情報、意識、常識などによって本当の自分はどこかに追いやられている事がほとんどで、精神的にキツイ時が多いですね。
瞑想をしようとしても、頑張れば頑張るほど、どうしても色んな思考が頭の中に入って来て、なかなか無心になれず、逆に瞑想が出来ない事によって落ち込んでいました。
そんな時に精麻と出逢いました。
基本的な「よりより」をするのですが、それがとても気持ちの良いのです。
知らず知らずのうちに、ひたすら無心になってよりよりしていて、時間の流れに驚きます。
無意識のうちに瞑想の効果を実感していたのだと、随分あとになってから気が付きました。

よりよりしていると、ポッ!とひらめくのです。
「あ!〇〇してみよう!」
「〇〇さんに連絡してみよう!」
「そうだ!〇〇してみたい!って思っていたんだった。」

リラックスすることによって、今まで気が付かなかった深層心理が表面化して来ます。
すると、思ってもいないミラクルな現象が起きるのです。しかも度々。
生きているって、面白い!叫びたくなります。

気が付けばしっかり自律が出来ています。
自律とは:自分で定めたルールに従って行動する。
     自分らしさとは何か?を、深堀りする。
     共感力を鍛える。(他者の考えや意見にその通りと感じたり、喜怒哀楽の感情に寄り添う事が出来る)
     自分を信じる。
     ※親など他の人やモノに頼ることなく独り立ちしている事で、何でも自分だけで決める事ではない!

自分に向き合い、自分らしさに気が付き、行動する事が、魂が心から喜べる人生を送る第一歩なのです。

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